肌断食「ソフィール肌断食」肌リセット方法の紹介
肌断食…みなさんはお肌の断食をご存知ですか？
一般に女性のお肌は、日々のメイクで疲れが溜まってくるとお肌の回復力がどんどん低下すると言われています。しばらくお腹の中をすっからかんにしてた方が体の調子が良くなるのと同じ様に、お肌にも「洗顔」と少しの「栄養」を与えるだけの時間を作る事が大事です。これが「お肌の断食」と呼ばれる無添加石鹸によるお肌のお手入れです。
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■肌断食であなたの本来のお肌の力を発見しましょう！
夜はソフィールの朝と夜の石鹸で洗顔するのみという、何も塗らない・付けない状態を作ります。この状態が非常に大切です！ソフィールのスキンケアなら、この状態でもお肌に油分・水分を与える事が出来るのです。
お肌への断食を続けた結果、あなたのお肌がどのように変化するのかをしっかりと確認して頂き、従来の過剰なお手入れをしなくともお肌を健やかに保つ事が出来る事を、あなたに知って頂くのがソフィールの願いです。
■「肌断食」ソフィール流「簡単3日間」実施法
夜は2日間とも洗顔のみ、ソフィールのナイトソープで2回洗顔（クリーミーな泡を作り優しくゆっくり30秒ずつ）そしてぬるま湯で洗い流しましょう。ナイトソープならクレンジングは不要です。洗った後もつっぱらず快適！
朝はモーニングソープで1回洗顔。洗顔後はエッセンスのみ小豆粒2〜3滴分を顔全体に伸ばすだけ。日焼け予防・下地効果も兼ねていますのですぐにメイクが出来ます。
3日目からは夜の2回洗顔後にソフィール美容液SODエッセンスを使います。洗顔後水分を拭き取り、入浴後にエッセンスを小豆粒2〜3滴を押さえる様に付けましょう。
以上で終了です。あくまで一例ですが、非常に簡単なお手入れです。
実際には、季節の変わり目にソフィール美容カウンセラーの「お肌のカウンセリング」を受けながら、あなたの肌質に合う「肌断食」方法を取り入れる事で、あなただけの肌断食プランが生まれます。それを続ければ、次第に素肌の力により若々しくみずみずしいお肌を取り戻せる様になるのです。
ソフィールのスキンケアをプラスした定期的なソフィール流の「肌断食」で、あなたも本来のみずみずしいお肌を取り戻してみませんか…？
■ソフィール洗顔石鹸を使ってお肌の断食を続けていくとどうなる…？
◆お肌のくすみが取れ始め、明るい肌へ（石鹸の力とお肌自身が徐々に効果を発揮）。
◆キメの整った透明感のある肌へ変化。
◆ハッとする程美しく透明感溢れる肌へ。きっと鏡に映った自分の素肌を自慢したくなります。
■肌断食まとめ
全てはお肌自らが持つ力を見守って行くだけでＯＫだという事です。そのためにはソフィールの無添加石鹸は欠かせないアイテムです。無添加石鹸モーニングソープとナイトソープを使ったお肌のお手入れで、肌断食によるお肌の変化を是非実感して下さい。
無添加…ここでソフィールの石鹸が表示する「無添加」とは、着色料・気泡剤・合成界面活性剤等の成分不使用の無添加石鹸を指します。
→化粧品サンプルの紹介 →朝晩の基本「お肌のお手入れ」の紹介 →お肌のくすみについて
→ソフィール石鹸医薬部外品認定の紹介
1年間の肌断食プログラム
1回目の肌断食…夜2回洗顔のみ
2回目…1回目から2ヵ月後に3日間実施して下さい
3回目…2回から3ヵ月以内に3〜4日間実施して下さい
4回目…3回目から3ヶ月以内に3〜4日間実施して下さい
※注意
プログラムや方法は一例です。
その人の環境やお肌の状況により、肌断食の内容屋スケジュールは変化しますので、詳しい肌断食の方法はソフィール美容カウンセラーにお問い合わせ下さい。
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肌断食その他情報
「ビーバー先生のヘルシーレポート」日経レポート→肌断食のすすめ
「美肌 しみ しわ スキンケア」様々なお肌の悩みにお答えするサイト→肌断食
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